空氣差易引發(fā)呼吸道感染、心血管問題、免疫力下降、過敏反應(yīng)、肺部疾病等，西洋參和三七粉在應(yīng)對這些方面有一定作用，此外還有黃芪、丹參、靈芝等中藥材也可輔助。

1. 呼吸道感染：空氣質(zhì)量差時，空氣中的有害顆粒、病菌等易進入呼吸道，引發(fā)咳嗽、咽痛等癥狀，導(dǎo)致呼吸道感染。西洋參有滋陰補氣、清熱生津的功效，能增強呼吸道的抵抗力，有助于緩解呼吸道感染癥狀。黃芪也具有補氣固表的作用，可幫助抵御外邪，減少呼吸道感染的發(fā)生。

2. 心血管問題：污濁的空氣會影響血管內(nèi)皮功能，增加血液黏稠度，進而引發(fā)心血管問題。三七粉具有活血化瘀的作用，能改善血液循環(huán)，降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。丹參同樣有活血祛瘀、通經(jīng)止痛的功效，可輔助保護心血管健康。

3. 免疫力下降：長期處于空氣差的環(huán)境中，人體免疫系統(tǒng)會受到影響，導(dǎo)致免疫力下降。西洋參能調(diào)節(jié)機體免疫功能，增強免疫力。靈芝富含多種營養(yǎng)成分，具有扶正固本的作用，可提高機體的抵抗力，增強免疫功能。

4. 過敏反應(yīng)：空氣中的過敏原增多，容易引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、打噴嚏等。西洋參可在一定程度上調(diào)節(jié)機體的過敏狀態(tài)。同時，黃芪也有助于調(diào)節(jié)免疫，減輕過敏癥狀。

5. 肺部疾病：空氣污染物長期刺激肺部，易引發(fā)慢性阻塞性肺疾病、哮喘等肺部疾病。三七粉有助于改善肺部的血液循環(huán)，促進肺部的新陳代謝。靈芝對肺部有一定的滋養(yǎng)作用，可輔助緩解肺部不適癥狀。

空氣差對健康的影響涉及多個方面，容易引發(fā)多種疾病。西洋參、三七粉以及黃芪、丹參、靈芝等中藥材在應(yīng)對這些健康問題上有一定的作用，但中藥材的使用需謹(jǐn)慎，應(yīng)遵醫(yī)囑。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科、心血管內(nèi)科等相關(guān)科室就診。