扁桃體肥大是常見病癥，中醫(yī)在緩解該癥狀上有多種方法，如按摩經(jīng)絡(luò)、服用中藥、進(jìn)行針灸、食療調(diào)理、日常護(hù)理等。

1. 按摩經(jīng)絡(luò)：按摩特定經(jīng)絡(luò)和穴位可促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解扁桃體肥大癥狀。比如按摩合谷穴，此穴位位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處，按摩時(shí)用拇指指腹垂直按壓，有酸脹感為宜；還有少商穴，在拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸，適當(dāng)掐按可起到清利咽喉的作用；另外，天突穴位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央，按摩它能寬胸理氣、通利氣道。

2. 服用中藥：許多中藥對(duì)緩解扁桃體肥大有幫助。例如金銀花，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效；連翹能清熱解毒、消腫散結(jié)；桔梗可宣肺、祛痰、利咽。不過，使用中藥需遵醫(yī)囑。

3. 進(jìn)行針灸：針灸也是中醫(yī)常用手段。通過針刺特定穴位，調(diào)節(jié)身體經(jīng)絡(luò)氣血，改善扁桃體肥大狀況。常用穴位有扁桃體穴、魚際穴等，需由專業(yè)針灸醫(yī)生操作。

4. 食療調(diào)理：合理的飲食有助于緩解癥狀。可以食用一些清熱利咽的食物，如雪梨，有潤肺清燥、止咳化痰的作用；蘿卜能清熱生津、涼血止血；荸薺可清熱化痰、生津止渴。

5. 日常護(hù)理：日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，飯后用淡鹽水漱口，減少細(xì)菌滋生。同時(shí)，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重癥狀。注意保暖，預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻翱赡軙?huì)導(dǎo)致扁桃體肥大癥狀加重。

中醫(yī)在緩解扁桃體肥大方面有多種有效方法，按摩經(jīng)絡(luò)只是其中之一。通過按摩經(jīng)絡(luò)、服用中藥、針灸、食療調(diào)理和日常護(hù)理等綜合措施，能更好地改善扁桃體肥大癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。