中醫(yī)調養(yǎng)肺炎，可通過中藥治療、針灸療法、飲食調理、運動鍛煉、生活起居調整等方式促進恢復。

1. 中藥治療：中藥在肺炎治療中具有一定作用。比如麻黃，有發(fā)汗解表、宣肺平喘等功效，可緩解肺炎引起的咳嗽、氣喘等癥狀；石膏能清熱瀉火、除煩止渴，與麻黃等配伍使用，可增強清熱平喘的效果；杏仁能降氣止咳平喘、潤腸通便，有助于改善肺部氣機不暢。不過，使用中藥需根據患者具體的癥狀、體征和辨證結果來組方用藥，務必遵醫(yī)囑。

2. 針灸療法：針灸可以調節(jié)人體的氣血運行和臟腑功能。針刺肺俞穴，可起到宣肺理氣、清熱止咳的作用；膻中穴能寬胸理氣、止咳平喘；尺澤穴有清熱和胃、通絡止痛的功效。通過刺激這些穴位，可輔助改善肺炎癥狀，但需由專業(yè)的針灸醫(yī)生操作。

3. 飲食調理：在飲食方面，應遵循清淡、易消化且營養(yǎng)豐富的原則。可多食用一些具有潤肺止咳作用的食物，如梨，能生津潤燥、清熱化痰；百合可潤肺止咳、清心安神；銀耳有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重肺部負擔。

4. 運動鍛煉：適當的運動有助于增強體質，提高機體免疫力。比如太極拳，動作緩慢、柔和，可調節(jié)呼吸，增強肺部功能；八段錦能通過各種動作拉伸身體各個部位，促進氣血流通，對肺炎康復有一定幫助。但運動要適度，避免過度勞累。

5. 生活起居調整：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復和免疫力的提升。注意室內空氣流通，保持空氣清新，可減少細菌和病毒的滋生。根據天氣變化及時增減衣物，避免受寒再次引發(fā)感染。

中醫(yī)調養(yǎng)肺炎是一個綜合的過程，通過中藥治療、針灸療法、飲食調理、運動鍛煉和生活起居調整等多種方式，可以在一定程度上促進肺炎的恢復。然而，肺炎的病情有輕有重，對于癥狀較輕的肺炎患者，中醫(yī)調養(yǎng)可能會取得較好的效果，但如果病情較重，還是需要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行規(guī)范治療，不可盲目拒絕輸液等治療方式。