精子在睪丸中生成時(shí)，其形態(tài)結(jié)構(gòu)、染色質(zhì)已基本成熟，但尚未具備運(yùn)動(dòng)、識(shí)別等能力；之后精子會(huì)進(jìn)入附睪，在到達(dá)附睪尾之前，約一半的精子會(huì)老化、分解，進(jìn)而被吸收，即使精子最后來(lái)到了存儲(chǔ)和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。若男性長(zhǎng)時(shí)間不過(guò)性生活，精子便會(huì)失去活力，最后在輸精管內(nèi)解體，衰老精子的比例也會(huì)不斷擴(kuò)大。因此，男性若長(zhǎng)時(shí)間禁欲，前幾次射出的精液中便會(huì)含有較多的老化精子，不容易讓妻子受孕，即使可以受孕，質(zhì)量低下的精子也容易造成胎兒智力低下、畸形，或?qū)е?a target="blank">流產(chǎn)。由此可見(jiàn)，禁欲并不能提高精子的質(zhì)量，若想通過(guò)禁欲來(lái)達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的，顯然是行不通的。

　　禁欲提高精子質(zhì)量行嗎，長(zhǎng)時(shí)間禁欲不能提高精子質(zhì)量，不僅不能提高精子質(zhì)量，更不利于身心健康。不少男性認(rèn)為禁欲一段時(shí)間后，精液量會(huì)增多，但長(zhǎng)時(shí)間的禁欲反而會(huì)使精子的質(zhì)量逐步變壞，活動(dòng)精子的數(shù)目和比例在禁欲2天后開(kāi)始顯著減少，在第6天達(dá)到最低點(diǎn)，以后還保持低數(shù)量，同時(shí)，畸形精子的比例在禁欲幾天后也開(kāi)始增加。

　　長(zhǎng)時(shí)間禁欲會(huì)損害男性身心健康：部分男性因陷入“禁欲能提高精子質(zhì)量”的誤區(qū)而選擇禁欲，而部分男性卻希望通過(guò)禁欲來(lái)增加性快感，因此經(jīng)常禁欲一兩個(gè)星期甚至一兩個(gè)月，再來(lái)一次淋漓盡致的“厚積薄發(fā)”。男性偶爾短時(shí)間禁欲，有時(shí)的確能釋放無(wú)限激情，讓夫妻生活變得暢快淋漓，達(dá)到小別勝新婚的效果；然而，正常男性若是長(zhǎng)時(shí)間禁欲，則有害無(wú)益。

　　禁欲提高精子質(zhì)量行嗎？長(zhǎng)時(shí)間有禁欲會(huì)誘發(fā)以下疾�。�

　　1、長(zhǎng)期禁欲會(huì)損害性功能

　　性欲是人的本能，當(dāng)男性在大腦產(chǎn)生欲望時(shí)，性的刺激會(huì)經(jīng)由腦丘下部傳到腦下垂體，對(duì)陰莖發(fā)出“勃起”的指令，若男性刻意壓抑這股欲望，這樣的應(yīng)激反應(yīng)便會(huì)慢慢變得陌生疏離，久而久之，陰莖勃起次數(shù)過(guò)少，陰莖海綿體的平滑肌就會(huì)逐漸退化，影響海綿體的充血功能，造成勃起功能障礙，引發(fā)陽(yáng)痿。

　　2、長(zhǎng)期禁欲容易誘發(fā)心理疾病

　　禁欲使性欲得不到有效宣泄，從而導(dǎo)致性欲增強(qiáng)、產(chǎn)生性幻想；當(dāng)強(qiáng)烈的性欲長(zhǎng)期得不到宣泄時(shí)，男性就會(huì)無(wú)法集中精神，容易誘發(fā)暴躁、易怒、失眠、緊張、情緒不穩(wěn)定等心理疾病。

　　3、長(zhǎng)期禁欲可誘發(fā)前列腺炎

　　前列腺是男性的“生命之腺”，其所分泌的前列腺液與精囊、尿道球腺等分泌液共同構(gòu)成精液的液體部分，對(duì)精子的生存、激活、受精作用巨大。男性長(zhǎng)期禁欲，前列腺液便長(zhǎng)期不能順暢排出，產(chǎn)生脹滿感，并由生理沖動(dòng)導(dǎo)致前列腺充血，容易引發(fā)并加重慢性前列腺炎的病情。

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