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    吵架婚姻更甜蜜

    2010年01月29日  來源:私房話    家庭醫(yī)生在線    我要評論(0)條評論  

      婚姻咨詢專家研究發(fā)現,懂得如何相處不見得能保證關系美滿,懂得如何吵架才是關鍵!

      只要結了婚或擁有固定親密關系的人想必都能認同,男女朋友或夫妻一旦吵起架來,行為舉止、言語造句的能力,未必會比小學生有水準到哪里去。

      其實,沖突對親密關系不一定有害,相反的,甚至是維持親密關系必要的活動。

      美國作家Sheila Heen和先生都在哈佛大學教授人際溝通,所有的人都以為他們是完美的組合,絕對不會吵架,結果,錯了!在他們家中,照樣會有爭執(zhí)。

      心理學博士Jhon Gottman曾在華盛頓大學創(chuàng)立“愛情實驗室”,他研究了三十多年的婚姻關系發(fā)現,快樂的夫妻大多擁有5:1的正面與負面的互動。正面的互動能建立長久相愛的基礎,幽默感能帶領夫妻走過負面的情緒。如果正面與負面的互動比例低于3:1,婚姻關系八成會出問題。

      看到這里,讀者一定會問,那為什么不是正面互動比例愈高的婚姻愈美滿?例如10:1。嗯,玄就玄在這里,根據Gottman的研究發(fā)現,自稱從不吵架的夫妻,通常在短期間內對婚姻滿意度比一般人高,可是等過3年之后,Gottman再來研究這群不爭執(zhí)的夫妻卻發(fā)現,這群人的婚姻滿意度反而比那些把問題吵開來的夫妻還低,可能的原因是,這群夫妻把對彼此的不滿一直壓抑下去,反而不利親密關系的維持。

      結論是,吵架可能有益親密關系,但重點是,要懂得其中奧妙,善于處理爭執(zhí),可以讓兩人關系更親密穩(wěn)固,處理得不好,則不免導致關系失敗破裂。

    家庭醫(yī)生在線專稿,轉載請注明家庭醫(yī)生在線;媒體合作請聯(lián)系:020-37617238

    (責任編輯:張藍飛 )

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