廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院內科主任醫(yī)師姜良鐸告訴《生命時報》記者,古人有“臍為五臟六腑之本,元氣歸藏之根”之說。在中醫(yī)上,肚臍是重要的穴位———神闕穴。肚臍內通五臟六腑,為抵御外邪之門戶,它具有向全身輸布氣血的功能,有健脾強腎、回陽救逆、和胃理腸、行氣利水、散結消滯、活血調經(jīng)的作用。
而肚臍也是最怕著涼的地方,經(jīng)常保護肚臍,不讓它受風寒之邪的入侵,對健康是十分關鍵的。尤其對于年輕女性而言,特別是經(jīng)期女性,血管處于充血狀態(tài),穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮,導致月經(jīng)血流不暢,時間長了會引起痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)不調等。
此外,穿著露臍裝會使腰腹部裸露,容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導致病菌的入侵,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。而且臍部肌膚較嬌嫩,易于受損,臍眼又容易匯集污垢,如不小心也會引起感染。
專家還提醒大家注意,除了肚臍之外,人體有些部位也需要盡量保暖,不宜長期裸露,例如腿部。在夏天,室內空調溫度較低時也不宜長時間裸露腿部,以免引發(fā)關節(jié)炎。此外還有胸、腹、背部等,長期裸露也可能會引發(fā)咳嗽、哮喘等癥狀。
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(責任編輯:劉曉 )
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]