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    男性前列腺肥大可試試下蹲小便

    2008年11月12日  來源:當代健康報  作者:馮耀忠  家庭醫(yī)生在線    我要評論(0)條評論  

      男性的尿道呈S形,分前后兩部分。其內(nèi)徑的大小不一,從外向內(nèi)有三處比較狹窄,即尿道口、膜部和尿道內(nèi)口。男性步入中年后,最容易患上前列腺增生肥大癥。再加上尿道長而彎曲,就容易引起排尿不暢和尿不凈。目前,前列腺增生肥大已成為中老年男性的常見病和多發(fā)病,其發(fā)病率為30~70%。早期癥狀為尿頻夜尿增多,以后隨著年齡的增長,會相繼出現(xiàn)排尿無力、尿線變細、分叉和尿流緩慢等排尿困難癥狀,使老年男性苦不堪言。

       近年來泌尿?qū)<彝ㄟ^長期研究發(fā)現(xiàn),中老年男性采取下蹲式小便,可有效防止前列腺肥大癥。其原因是:一是蹲著小便可使人的腹壓增大,有利于每次排凈膀胱內(nèi)的尿液,減少尿潴留的發(fā)生。二是蹲著小便可使平時隱藏的會陰部通風換氣,可促進其周圍組織的血液循環(huán)。

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    (責任編輯:常虹 )

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