■產(chǎn)后勞累、體質(zhì)虛弱外,女人對(duì)產(chǎn)后“第一次”有不少顧慮。
■女性在產(chǎn)后六周之后,應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查身體恢復(fù)狀態(tài),并在醫(yī)生建議下再開始過性生活。
■對(duì)產(chǎn)后“第一次”而言,丈夫的溫柔和耐心顯得格外重要。
忍耐了快一年,小王終于得到了妻子的首肯“入洞房”。當(dāng)晚,迫不及待的他卻發(fā)現(xiàn)以往的銷魂變了味,妻子畏手畏腳,稍動(dòng)一點(diǎn)就喊疼,記憶中的濕潤不復(fù)當(dāng)初,讓他也感覺不舒服。難道真如哥們說的,產(chǎn)后的性生活只有“索然無味”四個(gè)字可形容嗎?
婦科醫(yī)生及性學(xué)專家表示,由于產(chǎn)后女性生理、心理的變化,夫妻生活通常有一個(gè)暫時(shí)性的不協(xié)調(diào)的過程,丈夫應(yīng)該充分理解,耐心等待,在性生活中對(duì)待妻子也要更加溫柔,而妻子也要積極準(zhǔn)備,在身體條件許可的情況下主動(dòng)配合丈夫的性要求。
她的“顧慮”你明白嗎?
“孩子生下來三個(gè)月了,要說她休息得挺充分,怎么一提那事就推推阻阻呢?”柯先生向妻子求歡被拒絕,感到很懊惱。除了產(chǎn)后勞累、體質(zhì)虛弱外,妻子們對(duì)產(chǎn)后“第一次”還有不少顧慮,而這些通常很難對(duì)丈夫言明。
首先是產(chǎn)后的性欲下降,由于性激素水平降低,讓她們對(duì)性生活往往提不起勁來;再者,身材走樣以及陰道松弛的問題會(huì)令不少產(chǎn)后女性對(duì)自己失去信心,擔(dān)心被丈夫嫌棄;此外,無論是自然順產(chǎn)還是
剖腹產(chǎn)的女性,都難免害怕性生活過程中的摩擦?xí)箓?a target="blank">疼痛,又或陰道干燥引起
性交疼痛;而產(chǎn)后性生活中的避孕措施如果做不好,女性很可能會(huì)再次懷孕而不得不做人流手術(shù),這也使她們對(duì)性生活感到恐懼。
“洞房”之前要做足準(zhǔn)備
產(chǎn)后性生活不用操之過急,最好能讓妻子充分地休息,等到完全恢復(fù)、停止流血、感覺好的時(shí)候再恢復(fù)做愛。一般來說,女性在產(chǎn)后六周之后應(yīng)該到醫(yī)院復(fù)查子宮的復(fù)舊情況、傷口的恢復(fù)狀態(tài)和
惡露的干凈與否,在醫(yī)生的建議下再開始過性生活。
妻子休養(yǎng)的過程中,丈夫應(yīng)該以實(shí)際行動(dòng)表達(dá)關(guān)心,譬如購買營養(yǎng)品、分擔(dān)家務(wù)活、陪妻子做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如散步等。如果妻子擔(dān)心疼痛和懷孕,丈夫也可以提前購買潤滑劑和避孕套,從而緩解妻子的緊張。
待身體逐漸恢復(fù)后,妻子也應(yīng)該主動(dòng)為恢復(fù)性生活做準(zhǔn)備,譬如在家中進(jìn)行中斷排尿和縮肛運(yùn)動(dòng)等能夠加強(qiáng)陰道緊縮度的訓(xùn)練。不少醫(yī)院都開設(shè)有面對(duì)產(chǎn)后女性的盆腔肌肉康復(fù)訓(xùn)練,對(duì)恢復(fù)和加強(qiáng)陰道緊縮度、提高夫妻性生活質(zhì)量也起到很好的作用。
“云雨”需要溫柔和耐心
心急吃不了熱豆腐,對(duì)產(chǎn)后“第一次”而言,丈夫的溫柔和耐心顯得格外重要。做愛之前丈夫可以營造一些溫馨的氛圍,譬如送一支香水、一件性感睡衣,或者和妻子洗一個(gè)“鴛鴦浴”、幫妻子按摩,還可以共同回憶以往的甜蜜時(shí)光,甚至稱贊妻子隆起的腹部和胸部“很美麗”。
獲得了妻子的回應(yīng),丈夫也要盡量耐心和輕柔,多做一些浪漫溫柔的“前戲”,如耳語、親吻、愛撫等,待妻子準(zhǔn)備好后再有下一步動(dòng)作。
總之,丈夫一切要根據(jù)妻子的感覺調(diào)整,切忌由于動(dòng)作激烈而引起會(huì)陰組織損傷、
出血。若是陰道分娩最好采取夫妻彼此側(cè)臥的姿勢,因?yàn)檫@樣會(huì)陰受到的壓力最小。如果是剖腹產(chǎn),丈夫須注意避開妻子的腹部傷口。
在產(chǎn)后不久做愛可能會(huì)引發(fā)女性類似經(jīng)痛的腹部絞痛,這是子宮在進(jìn)行收縮的緣故。此時(shí)丈夫應(yīng)暫停動(dòng)作,輕聲安慰妻子,直到痛感逐漸消失再繼續(xù)進(jìn)行。
但若腹部絞痛劇烈或房事中發(fā)現(xiàn)陰道出血,很可能是由于產(chǎn)后子宮復(fù)舊不好、
宮頸炎癥或陰道黏膜破損,女性絕不可因難為情草草止血了事,應(yīng)該及早到醫(yī)院就診,以免延誤病情。
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