痛風(fēng)適合少量的吃淡水魚。

淡水魚主要有草魚、鯽魚、鱔魚、鰱魚、青魚、鯉魚、鯰魚等。痛風(fēng)患者在吃淡水魚期間，一定要注意控制攝入量及進(jìn)食的頻率，避免一次性吃的太多。同時，如果是處于急性的痛風(fēng)發(fā)作期間，則不可以食用任何魚類，因為淡水魚也屬于中等嘌呤食物，在急性發(fā)作期間食用過多，也可能會導(dǎo)致患者體內(nèi)嘌呤增高，加重疾病。

患有痛風(fēng)的患者，在日常飲食中要限制高嘌呤食物的攝入，比如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、肉類等?？梢赃m量的多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，促進(jìn)尿液排出，必要時則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降尿酸的藥物治療，將尿酸控制在標(biāo)準(zhǔn)的范圍之內(nèi)。