脛骨骨折后康復(fù)訓(xùn)練有哪些
患者脛骨骨折后根據(jù)疾病階段不同，康復(fù)訓(xùn)練也有一定區(qū)別，主要有以下幾種。
1、當(dāng)脛骨骨折患者還不能下地時，可以在床上通過勾腳、適當(dāng)抬高腿部進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
2、當(dāng)脛骨骨折患者可以自己獨(dú)自長時間坐的時候，可以將腿部放在床邊，適當(dāng)敲打腿部肌肉和腳后跟，或者將腿垂到床沿下，在腿上綁上適量的重物，提升小腿的功能，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
3、當(dāng)脛骨骨折患者可以在拐杖的輔助下進(jìn)行走路時，可以對患肢進(jìn)行半蹲直至全蹲的鍛煉，也可以通過墊腳尖的方式牽拉腿部肌肉、韌帶促進(jìn)疾病恢復(fù)。
脛骨骨折患者在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的時候進(jìn)展不可過快，身體如有不適需立即停止，避免癥狀加重。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運(yùn)動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：梁旭恒 ）
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