尿酸高不建議吃巴沙魚。

尿酸高通常和飲食不當(dāng)有關(guān)，比如經(jīng)常攝入油炸食品、肥肉等高嘌呤的食物，會(huì)導(dǎo)致尿酸水平偏高。雖然巴沙魚包含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂等成分，但是當(dāng)中嘌呤含量比較高，如果長(zhǎng)期過(guò)量攝入，可能會(huì)加重尿酸高。

尿酸高平時(shí)也不建議長(zhǎng)期過(guò)量喝含酒精的飲品，比如白酒、紅酒、啤酒等，容易影響病情的恢復(fù)。尿酸高日?？梢赃x擇低嘌呤的水果，比如蘋果、香蕉、獼猴桃、芒果、西瓜，還可以選擇低嘌呤的蔬菜，比如冬瓜、黃瓜、白菜、韭菜、油麥等，一般不會(huì)影響到病情。尿酸高平時(shí)還要注意多補(bǔ)充水分，并注意合理運(yùn)動(dòng)，對(duì)于尿酸的排泄有好處。