骨病患者要如何補充營養(yǎng)?這5種營養(yǎng),要合理補充
骨病患者在影響到骨骼結(jié)構(gòu)以及骨骼的健康之后,是需要長時間的治療和保養(yǎng)才能夠恢復的,而且在恢復期間,患者一般很難保證自己的活動功能,就需要通過一些其他的方法來促進恢復的進程。比如營養(yǎng)補充,就可以針對骨病患者進行有效的調(diào)理。
骨病患者需要補充什么營養(yǎng)?
1、補充鈣和磷物質(zhì)
骨骼的主要成分就是鈣和磷,因此在進行營養(yǎng)補充的時候,就可以挑選一些含有鈣物質(zhì)和磷物質(zhì)的食物,能夠很好的促進骨骼恢復。對于骨折或者是存在嚴重骨損傷的患者是有很好的幫助的,但是有的患者并非是外傷引起的骨病,有時候就與內(nèi)在的病理性因素有關系,所以這一類患者并不適合單純的補充鈣與磷,主要是針對輕度骨損傷或者骨折患者有用。
2、骨膠原
骨病患者是需要補充骨膠原的,因為這種物質(zhì)可以幫助骨折或者是骨損傷的患者盡快愈合,比如豬皮或者是豬蹄類的食物,就含有豐富的骨膠原。含有骨膠原的食物,只要簡單的進行烹飪,一般就可以促進患者恢復,但是由于食物比較油膩,再補充的過程中就不能夠多吃,正常飲食中適當?shù)奶砑右徊糠志涂梢粤恕?/p>
3、維生素d
維生素d對于骨傷患者來說是非常有幫助的,因為受到疾病的影響,患者往往無法正?;顒?,因此就容易影響到身體,吸收各種營養(yǎng)元素,即便是進行針對性補充,效果也會不明顯。這是由于患者無法到室外進行活動,并且也不能曬到太陽,就導致了維生素d缺乏,因此有必要的時候就需要通過飲食來補充維生素d維持身體的營養(yǎng)吸收功能。
4、維生素c
維生素c是在生活中比較常見的一種營養(yǎng)物質(zhì),同時也是能夠促進骨折恢復的一種物質(zhì)。維生素c在身體之中不僅僅能夠幫助骨骼愈合,還可以促進身體的調(diào)節(jié)能力,幫助其他部位達到更好的狀態(tài),這就有利于在骨折恢復期的患者,逐步適應活動功能。由于骨折或者是嚴重骨病,不僅僅會損傷骨骼結(jié)構(gòu),還會影響周圍神經(jīng)和軟組織,所以補充足夠的維生素c才能保證患者完全康復。
5、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)對人體來說非常重要,因為這是基礎的營養(yǎng)元素,并且出現(xiàn)損傷的時候,組織修復還需要蛋白質(zhì)作為原材料參與進去,雖然不能夠促進骨骼生長,但是能夠增強骨骼周圍肌肉的強度,對骨骼形成良好的保護。因此在恢復期的時候補充蛋白質(zhì)不僅僅能夠給骨骼提供一定的養(yǎng)分,還能夠長期維持骨骼的健康。
骨病患者也是需要進行營養(yǎng)補充的,雖然營養(yǎng)補充帶來的效果并不會特別明顯,但對于患者的疾病恢復有著重要意義,如果不能夠維持營養(yǎng)補充,往往會給患者留下一定的后遺癥。因此骨病患者在經(jīng)過治療進入到康復期之后,就要著手于自己的飲食調(diào)整,如果有必要的時候,還需要通過藥物來促進針對性的補充。

黃賤豐
三級健康管理師(責任編輯:勞敏聰 )
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