腎病患者飲食需求及如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
下面就為腎病患者介紹一下,應(yīng)該如何科學(xué)的疾病飲食。
一、合理攝入蔬菜、水果
多吃蔬果對(duì)健康有益,這是大家都知道的,但是對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō),這種說(shuō)法不一定科學(xué)。腎臟患者,如果一般尿量正常,無(wú)尿少和腎功能衰竭,腎功能不全的飲食應(yīng)多食青菜、水果,以供給充足的維生素。如患者尿量減少,特別是每日不足500毫升時(shí),則要選擇性地食用蔬菜和水果。因?yàn)槭卟?、水果中一般含鉀比較豐富,而腎病少尿患者,血清中鉀含量均升高。血鉀過(guò)高,可導(dǎo)致心跳驟停,危及生命。
二、充足維生素
慢性腎臟病患者,應(yīng)多吃富含維生素A、B及C族和含鐵豐富的食物,以滿足身體需要,如新鮮綠葉蔬菜、水果及動(dòng)物內(nèi)臟,有豬肝、雞蛋、西紅柿、紅棗、花生、茄子、木耳、西瓜、蘿卜、黃瓜、柑橘、獼猴桃、天然果汁等,但血尿酸及血脂高者,不宜食用動(dòng)物內(nèi)臟。補(bǔ)充維生素C有利于鐵的吸收,可食用西紅柿、綠葉蔬菜、西瓜、柑桔、獼猴桃和天然果汁等食品。
三、限制食鹽的攝入
做到合理限制鈉鹽攝入,是治療腎病的要點(diǎn)。不論哪種腎病,只要有水腫,就必須限制食鹽攝入量。水腫明顯時(shí),應(yīng)每日限制在1克以下,嚴(yán)重的甚至要求無(wú)鹽飲食。低鹽飲食的目的是減少體內(nèi)水、鈉的潴留,使水腫消退和血壓下降。腎功能不全的飲食,要嚴(yán)格注意鹽的攝入,飲食應(yīng)以清淡為主。
那么下面我們就來(lái)為大家介紹一下腎病的飲食。
充足維生素:這是慢性腎病患者在日常需要重視的一個(gè)飲食原則。慢性腎臟病患者應(yīng)多吃富含維生素A、B及C族和含鐵豐富的食物,以滿足身體需要,如新鮮綠葉蔬菜、水果及動(dòng)物內(nèi)臟,有豬肝、雞蛋、西紅柿、紅棗、花生、茄子、木耳、西瓜、蘿卜、黃瓜、柑橘、獼猴桃、天然果汁等,但血尿酸及血脂高者不宜食用動(dòng)物內(nèi)臟。補(bǔ)充維生素C有利于鐵的吸收,可食用西紅柿、綠葉蔬菜、西瓜、柑桔、獼猴桃和天然果汁等食品。
低磷:控制自己飲食當(dāng)中的磷元素含量對(duì)于慢性腎病患者來(lái)說(shuō)是非常重要的。慢性腎衰患者常有血磷升高,所以限制飲食中磷的攝入對(duì)控制血磷極為重要。應(yīng)制定低磷飲食的方案,盡量避免食用含磷豐富的食物,如酵母類、全谷類、干豆類、硬果類、海產(chǎn)類、動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓等。蛋黃含磷高,1周不超過(guò)2個(gè),烹調(diào)魚和瘦肉時(shí),可先用水煮一下,再撈出熱炒,以降低魚肉中的含磷量。
腎病患者要怎樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?蛋白質(zhì)的供應(yīng)量,一般應(yīng)按正常需要量供給,成人每日每公斤體重0。8~1。0克。并選用生理價(jià)值高的蛋白質(zhì),如蛋類、乳類、肉類等,以補(bǔ)償排泄損失,避免和治療浮腫及貧血。
若伴有高血壓或高脂蛋白血癥者,須限制膳食中的飽和脂肪酸與膽固醇的含量。對(duì)有貧血的病例,應(yīng)選用富含蛋白質(zhì)和鐵的食物,如肝、腰子、牛肉、蛋黃及綠葉蔬菜等。
日常慢性腎病患者一定要積極堅(jiān)持補(bǔ)充維生素和低磷的飲食原則,這樣才能更好的讓自己解除腎病危害。同時(shí),慢性腎病的病程較長(zhǎng),因此患者要具備長(zhǎng)期治療的耐心,防止中途放棄治療,導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
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(責(zé)任編輯:尹浩 )
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