古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
其實(shí)說到牙槽骨吸收或許大家不是很明白,如果說到牙周炎,相信大家都是知道的,牙槽骨吸收就是牙周炎嚴(yán)重發(fā)生的一種現(xiàn)象,當(dāng)牙槽骨吸收出現(xiàn)的時(shí)候,患者的牙齒會(huì)漸漸變得松動(dòng),甚至掉落,那么、牙槽骨吸收怎么辦呢?
牙周治療的最終目標(biāo)是創(chuàng)造一個(gè)在健康牙周組織的條件下,能行駛良好功能的牙列。其治療程序包括基礎(chǔ)治療(牙周潔治等);牙周手術(shù)治療(翻瓣術(shù)、植骨術(shù)等);修復(fù)治療階段;牙周支持治療(定期復(fù)查)。
牙齦萎縮導(dǎo)致牙槽骨的營養(yǎng)來源減少,進(jìn)而導(dǎo)致牙槽骨萎縮吸收,出現(xiàn)牙齒松動(dòng)甚至脫落,口腔醫(yī)學(xué)稱之為牙槽骨吸收現(xiàn)象,常吃南瓜子可以改變這一現(xiàn)象。
南瓜子仁富含對(duì)牙齦和牙槽骨非常重要的兩大類營養(yǎng)物質(zhì):
一是含有大量的磷(每100克)南瓜子仁含磷1159毫克),老年人牙槽骨萎縮與磷流失有關(guān);
二是富含胡蘿卜素和維生素E,這兩種物質(zhì)能夠直接滋養(yǎng)牙齦,預(yù)防牙齦萎縮。最好將南瓜子研磨成粉末食物,每日吃一小勺約30克,效果較佳。另外,南瓜子還富含鉀,一般富含鉀的食物有助于腿部肌肉伸展和預(yù)防腿抽筋。
吃南瓜子最好用手剝著吃,不要用牙磕,如果用牙磕,大量唾液會(huì)粘在瓜子殼上而流失。唾液中較稠者為唾,較稀者為涎。唾液除了具有濕潤與溶解食物使之易于吞咽和滋養(yǎng)腎精(因唾液為脾氣助腎之精氣所化生,多唾或久唾必然耗腎精傷脾氣)作用外,還是清潔和保護(hù)口腔的幫手。
(責(zé)任編輯:蘇曉婷 )
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