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糖尿病怎么補(bǔ)充營養(yǎng)

2022-04-01 13:35:26      

糖尿病患者應(yīng)該需要根據(jù)自身實(shí)際情況來補(bǔ)充營養(yǎng),主要是以低糖類食物為主,比如谷物類、水果類、大豆類等。

1、谷物類:這類食物大多是以粗糧為主,富含豐富的膳食纖維,比如玉米、紫薯、燕麥、紅薯等,適當(dāng)吃這類食物不會對糖尿病患者的血糖造成太大影響,所以可適量食用。

2、水果類:水果類食物可以給身體補(bǔ)充維生素,糖尿病患者可以選擇含糖量較低的水果,比如木瓜、番石榴、柚子、菠蘿等,這些對于糖尿病患者也是不錯(cuò)的選擇。

3、大豆類:比如紅豆、黃豆、綠豆、黑豆等,豆類食品中含有豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可以給糖尿病患者身體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年,在糖尿病、甲狀腺疾?。卓骸⒓诇p、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié))、肥胖... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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