古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
調(diào)理月經(jīng)按哪些經(jīng)絡
2022-04-01 13:35:43
調(diào)理月經(jīng)一般不按經(jīng)絡，一般按穴位，比如天樞穴、涌泉穴、關元穴等。
1、天樞穴。天樞穴位于肚臍左右兩側，離肚臍大約三指寬。適當按摩天樞穴不光能促進內(nèi)分泌平衡，調(diào)理月經(jīng)，還能緩解經(jīng)前便秘、腹脹等癥狀。按摩的方法為一邊慢慢呼吸，一邊按壓兩秒左右，重復五次，再用手脹順時針按摩腹部即可。
2、涌泉穴。涌泉穴位于足底部凹陷處，第二、第三趾的趾縫紋頭端和足跟連線的前1/3處。按摩涌泉穴能夠加強腎功能，調(diào)理月經(jīng)，對失眠、焦慮、神經(jīng)衰弱等癥狀也有一定的調(diào)理作用。按摩的方法是一邊慢慢呼吸，一邊按壓兩秒左右，重復五次即可。
3、關元穴。關元穴位于肚臍下方三指處。按摩關元穴能夠調(diào)理月經(jīng)，對月經(jīng)不調(diào)、崩漏、子宮脫垂等具有一定的調(diào)理作用。按摩的方法為邊慢慢呼吸，一邊按壓兩秒左右，重復五次即可。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 治療中醫(yī)腎系疾病（與中醫(yī)“腎”相關的疾?。耗I臟病、糖尿病、不孕不育、風濕關節(jié)病、慢性咳嗽及其他疑難雜... [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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