蘆蒿嘌呤不高，屬于低嘌呤食物。 痛風(fēng)患者在日常飲食中可以多吃新鮮的蔬菜和水果，而蘆蒿屬于一種蔬菜類(lèi)的食物，嘌呤含量較低，因此可以食用蘆蒿……詳細(xì)>>

由于海水蘊(yùn)含極為豐富的無(wú)機(jī)成份，而紫菜又具有吸收和積蓄海水中無(wú)機(jī)質(zhì)的功能，因些紫菜中的無(wú)機(jī)質(zhì)含量極為豐富，從而促進(jìn)骨骼的生成和保健。詳細(xì)>>

紫蘇的嘌呤并不高。 紫蘇屬于一種中藥名，其葉稱(chēng)為紫蘇葉，莖稱(chēng)為紫蘇梗，紫蘇具有解表散寒、安胎、解魚(yú)蟹毒的功效。在臨床上通常用于風(fēng)寒感冒，……詳細(xì)>>

臘魚(yú)的嘌呤是比較高的，所以對(duì)于尿酸高或痛風(fēng)的患者盡量避免食用。 臘魚(yú)通常是由魚(yú)肉制作而成的一種食物，雖然含有人體所需的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣……詳細(xì)>>

糯米的嘌呤含量不高。 糯米屬于一種高營(yíng)養(yǎng)的食物，其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、煙酸等成分，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，少量攝入不會(huì)……詳細(xì)>>