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睡落枕了怎樣才能緩解疼痛

2022-09-08 11:40:27      

睡落枕了可以通過多休息、按摩推拿、熱敷、使用藥物等方法緩解疼痛。

1、多休息:睡落枕了通常和頸部的肌肉拉傷有關(guān),此時(shí)應(yīng)注意多休息,避免頸部過多地活動(dòng),以免加重頸部的肌肉負(fù)擔(dān)。

2、按摩推拿:推拿按摩屬于緩解睡落枕了的常見處理措施,通過推拿按摩,能夠改善病變部位的血運(yùn),促進(jìn)病變組織修復(fù),從而達(dá)到緩解疼痛的作用。

3、熱敷:睡落枕了如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重,一般在24小時(shí)之后可給予熱敷,通過熱敷能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于緩解疼痛。

4、使用藥物:睡落枕了如果疼痛癥狀特別嚴(yán)重,采取以上措施效果不理想時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊等藥物進(jìn)行治療,通過使用此類藥物能夠減輕組織炎癥,還可緩解腫脹、疼痛等現(xiàn)象。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林慶榮
擅長疾?。?/dt>
熟練掌握骨科常見病、多發(fā)病的診治。在四肢畸形矯形、骨髓炎骨搬運(yùn)、運(yùn)動(dòng)損傷、四肢骨折、斷肢斷指再植、四... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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