菱形肌位于背部上方斜方肌深層，在第6、7頸椎和第1-4胸椎棘突起至肩胛骨內(nèi)側(cè)邊緣。菱形肌損傷一般不能自愈，通?？赏ㄟ^保守治療或手術(shù)治療改善病情。

菱形肌損傷指的是受外傷、勞損、寒冷刺激等引起的一種無菌性炎癥反應(yīng)，一般沒有自愈的可能性。如果損傷不嚴(yán)重，可先進(jìn)行局部冷敷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用傷痛寧膏、消腫止痛酊等藥物消腫止痛。如果損傷較為嚴(yán)重，比如出現(xiàn)肌纖維大部分?jǐn)嗔鸦蚣∪馔耆珨嗔训惹闆r時(shí)，則需要通過外科手術(shù)對(duì)受損肌肉進(jìn)行修復(fù)。

患者在治療后，應(yīng)循序漸進(jìn)地進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，幫助肌肉拉伸，促進(jìn)肌纖維恢復(fù)，改善病情。