為什么做力量訓練想吐
做力量訓練想吐，可能是因為運動量過大、低血糖、慢性胃炎等導致的。
1、運動量過大：如果訓練的時間過長，或者過于劇烈，導致身體所承受的運動量過大，甚至超出正常范圍，可能會刺激到腸胃，引起胃腸痙攣，出現(xiàn)惡心、想吐的癥狀。
2、低血糖：訓練時會大量消耗體內(nèi)的營養(yǎng)成分以及葡萄糖等物質(zhì)，如果空腹進行力量訓練，可能會因為體內(nèi)血糖降低，而出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等癥狀，可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖口服液、葡萄糖水等，緩解不適癥狀。
3、慢性胃炎：如果患者本身存在慢性胃炎，在訓練時可能會刺激到胃黏膜，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐、噯氣等癥狀。可配合醫(yī)生口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
除此之外，出現(xiàn)上述情況也可能是胃潰瘍引起的，患者應前往醫(yī)院進行全面檢查，并配合醫(yī)生進行規(guī)范化的治療。
本文指導醫(yī)生：
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- 從事關(guān)節(jié)及運動醫(yī)學科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關(guān)節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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