腰5骶1突出能上班的時間通常為1~4周，甚至更長，具體時間要取決于每個人的恢復情況。

腰5骶1突出輕微的患者，及時在醫(yī)生的指導下給予規(guī)范性的治療，通常1周左右臨床癥狀就會得到有效的緩解，此時可以恢復正常的上班。但是少部分病情比較嚴重或者自身狀況比較差的患者，由于臨床癥狀比較嚴重，恢復的速度比較緩慢，因此能上班的時間會有所延長，大概為4周左右。極少數沒有做好日常護理或反復發(fā)作的患者，能上班的時間甚至會更長。

因此出現腰5骶1突出的現象時，需要及時的臥床休息，由醫(yī)生根據病情的嚴重程度給予對癥的處理方案，在治療的過程中還要做好日常的護理，如做好局部保暖、配合功能性鍛煉等，以促進不適癥狀快速的恢復。