不能劇烈運(yùn)動(dòng)的疾病通常有呼吸系統(tǒng)疾病、運(yùn)動(dòng)損傷、心血管疾病等。

1、呼吸系統(tǒng)疾病：若平時(shí)身體抗病能力較差，受到細(xì)菌、病毒等病原體感染，引起上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病，通常是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的。由于在患病后，患處組織會(huì)出現(xiàn)充血、水腫，如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致氣道出現(xiàn)痙攣性收縮，引起缺氧癥狀，使病情進(jìn)一步加重。

2、運(yùn)動(dòng)損傷：如果機(jī)體本來(lái)就存在運(yùn)動(dòng)損傷，如肌肉拉傷、韌帶撕裂、骨折等，在此階段也是不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，以免導(dǎo)致患處受到牽拉和刺激，使病情加重。

3、心血管疾?。喝绻陨泶嬖谛募⊙住⒐谛牟?、心力衰竭、高血壓等心血管疾病，通常也是不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致心率和血液流速加快，容易使心肌出現(xiàn)缺血、缺氧等病癥，從而使病情加重。

除以上常見疾病外，腦部疾病也是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)結(jié)合自身情況，制定合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，以免影響身體健康。