做平板支撐腹部酸痛正常嗎
做平板支撐，如果單純的出現腹部酸痛，癥狀較輕時一般是正常的。如果持續(xù)時間較長，且伴隨有其他不良的癥狀，可能是不正常的。
平板支撐可以鍛煉腹部和手臂的力量，如果做平板支撐的時間過長，可能會造成較多的乳酸以及代謝廢物堆積在腹部，引起腹部酸痛。此時所產生的腹部酸痛癥狀相對較輕，且持續(xù)時間較短，經過休息后可自行恢復，一般是正常的。
做平板支撐腹部酸痛，如果持續(xù)的時間比較長，且伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，則不排除和急性胃腸炎、闌尾炎等疾病有關，屬于不正常的現象，需要及時前往醫(yī)院，通過進一步檢查明確診斷。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事關節(jié)及運動醫(yī)學科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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