什么魚適合血糖高的人吃
在日常生活中，常見的草魚、黃花魚、鱈魚等食物，比較適合血糖高的人吃，能夠起到改善作用，但期間還要搭配藥物一同使用。
草魚、黃花魚、鱈魚等食物，不僅熱量低，并且里面含有大量的高蛋白、維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，可以為身體補充所需，提高免疫力，同時還能維持骨骼細胞正常的造血功能，能夠控制血糖，以免發(fā)生其他并發(fā)癥。
血糖高與過度勞累、飲食不當、糖尿病等原因有關，期間會誘發(fā)身體出現(xiàn)口渴、多飲、多尿、體重減輕等不適。雖然食物能夠起到改善作用，并不能根治疾病，如果癥狀嚴重，需要遵醫(yī)囑搭配藥物一起使用，比如鹽酸二甲雙胍片、瑞格列奈片等，控制體內血糖，避免繼續(xù)增高。
對于血糖高的人群，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，適當?shù)倪M行運動，都有利于身體得到恢復。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié)）、肥胖... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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