古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小孩吃花生米通常是比較好的,但家人盡量在旁邊看護,對花生過敏者不能吃。
花生米的營養(yǎng)價值比較豐富,其中所含的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分,都是小孩身體發(fā)育時所必需的;而且花生米中所含的胡蘿卜素、膽堿等營養(yǎng)元素,還可以促使其大腦發(fā)育,增強其記憶力,所以小孩日常生活中適當(dāng)吃對身體有好處。由于花生米屬于顆粒狀的食物,質(zhì)地比較堅硬,小孩吃花生米過程中容易出現(xiàn)誤吸現(xiàn)象,所以家人要在旁邊看護,尤其是三歲以下的小孩。
切記,對花生過敏的小孩是不建議吃的,以免吃后出現(xiàn)皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
三歲小孩吃石榴是比較好的。 三歲小孩的身體還處于生長發(fā)育階段,需要增加營養(yǎng)的補充,才能促使身體更好發(fā)育。石榴是一種營養(yǎng)價值比較豐富的水果……詳細(xì)>>
所以,相對淺色皮的花生來說,深色皮的花生蛋白質(zhì)含量要高一些,脂肪含量低一些。而且對于花生仁來說,小粒的花生含的蛋白質(zhì)高于大粒的。因此,我……詳細(xì)>>
小孩天天喝豆?jié){一般是比較好的,但是要適量飲用,不要長期大量喝豆?jié){。 小孩平時可以適當(dāng)喝一些豆?jié){,對身體有一定的幫助。豆?jié){中含有豐富的植物……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]