小孩長(zhǎng)期喝酸奶有好的影響，也有不好的影響。

酸奶是牛奶經(jīng)發(fā)酵后所制成的牛奶制品，其中所含的益生菌屬于腸道有益菌，適當(dāng)攝入可以促使腸胃蠕動(dòng)，幫助腸胃內(nèi)的食物殘?jiān)约岸舅乜焖倥判?，并維持腸道菌群平衡。而且其中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，小孩適當(dāng)喝還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體發(fā)育具有促進(jìn)作用。

酸奶的含糖量比較高，若小孩喝了之后不及時(shí)刷牙或者漱口，少量酸奶在牙齒表面停留會(huì)腐蝕牙齒，誘發(fā)齲齒，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高；另外，大量酸奶攝入體內(nèi)，還會(huì)刺激胃酸分泌，引起反酸、腹痛等癥狀。在喝酸奶時(shí)要控制好量，不能一次性大量攝入，以免出現(xiàn)上述不適癥狀。