蘆蒿嘌呤不高，屬于低嘌呤食物。 痛風患者在日常飲食中可以多吃新鮮的蔬菜和水果，而蘆蒿屬于一種蔬菜類的食物，嘌呤含量較低，因此可以食用蘆蒿……詳細>>

由于海水蘊含極為豐富的無機成份，而紫菜又具有吸收和積蓄海水中無機質的功能，因些紫菜中的無機質含量極為豐富，從而促進骨骼的生成和保健。詳細>>

紫蘇的嘌呤并不高。 紫蘇屬于一種中藥名，其葉稱為紫蘇葉，莖稱為紫蘇梗，紫蘇具有解表散寒、安胎、解魚蟹毒的功效。在臨床上通常用于風寒感冒，……詳細>>

香菇是一種嘌呤較高的菌類食物。 香菇是一種中嘌呤食物，也是一種低鈉、低膽固醇的食物，適合高血壓、高血糖的人食用，但患有高尿酸血癥和痛風的……詳細>>

鲅魚的嘌呤比較高。 鲅魚屬于一種味道鮮美、肉質細膩、營養(yǎng)豐富的海魚，含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、碘等營養(yǎng)物質，同時也含有豐富的不飽和……詳細>>