打完籃球一般是不能夠喝冰水的。 打籃球屬于一種有氧運動，運動的過程當中機體會產(chǎn)生大量的熱量，使機體的溫度逐漸變高，胃部的血管也會擴張，血……詳細>>

跑完步通常不可以喝冰水，可能會導致身體出現(xiàn)不適。 跑完步血管處于擴張狀態(tài)，身體需要大量能量，保持內(nèi)部體溫穩(wěn)定。喝冰水能夠使毛細血管收縮，……詳細>>

跑完步大概1~2小時才能喝冰水。 跑完步后不要著急喝冰水，喝冰水對胃腸道有刺激，可能會導致胃黏膜損傷，胃部痙攣收縮，比較容易出現(xiàn)惡心嘔吐……詳細>>

運動完30-60分鐘可以喝冰水。 1、30分鐘：運動完后不建議馬上喝冰水，此時體溫上升，胃腸道擴張，馬上喝冰水會對胃腸道造成刺激，導致不……詳細>>

運動完不能喝冰水主要是會影響散熱、刺激胃腸道、加重心臟負荷等。 1、影響散熱：在運動時，身體會產(chǎn)生大量能量，部分能量會轉化為熱量，導致體……詳細>>