仰面睡覺打鼾，側(cè)睡沒事，可能是過(guò)度肥胖、鼻息肉、聲帶息肉、扁桃體肥大、鼻中隔偏曲等原因?qū)е碌?。建議根據(jù)病因處理。

1、過(guò)度肥胖：可能是身體過(guò)度肥胖，導(dǎo)致過(guò)多脂肪堆積在頸部，對(duì)呼吸道造成壓迫，引起仰面睡覺打鼾，但側(cè)睡沒事的情況。一般體重得到有效控制后，癥狀能夠逐漸改善。

2、鼻息肉：可能是患者存在鼻息肉，在仰面睡覺時(shí)鼻息肉會(huì)對(duì)喉部造成堵塞，出現(xiàn)呼吸困難、打鼾等癥狀，側(cè)睡容易使空氣通過(guò)鼻腔進(jìn)入肺部，改善打鼾的癥狀?？赡軙?huì)伴有打噴嚏、鼻塞等不適?？梢圆扇∈中g(shù)治療，比如鼻息肉切除術(shù)、鼻內(nèi)窺鏡篩竇切除術(shù)等，將鼻息肉清除，恢復(fù)通氣功能。

3、聲帶息肉：存在聲帶息肉的患者在仰面睡覺時(shí)，會(huì)對(duì)喉部通暢造成影響，側(cè)臥睡覺時(shí)能夠恢復(fù)喉部通暢，減少聲帶和周圍組織的摩擦。同時(shí)可能會(huì)伴有易怒、暴躁等不適癥狀。建議采取手術(shù)治療，比如氣管切開術(shù)、環(huán)甲膜穿刺術(shù)等，能夠解除呼吸道梗阻。

4、扁桃體肥大：可能是長(zhǎng)期受慢性炎癥刺激，導(dǎo)致扁桃體肥大，在仰面睡覺時(shí)會(huì)對(duì)氣道造成壓迫，導(dǎo)致氣流通過(guò)受阻引起打鼾，側(cè)睡能夠使空氣流通。建議采取手術(shù)治療，常用的手術(shù)方式有低溫等離子射頻消融術(shù)、扁桃體切除術(shù)等，保持呼吸通暢。

5、鼻中隔偏曲：由于患者鼻腔通道會(huì)變得狹窄，對(duì)空氣流通造成限制，仰面睡覺鼻腔受到重力影響，可能使通氣變得困難，出現(xiàn)打鼾的情況，在側(cè)睡時(shí)能夠減少呼吸阻塞，恢復(fù)鼻腔通暢性。可能會(huì)伴隨頭痛、鼻塞等不適。建議采取手術(shù)治療，比如鼻中隔黏膜下切除術(shù)、鼻中隔成形術(shù)等，能夠減少鼻部張力，促進(jìn)鼻中隔復(fù)位。

建議及時(shí)就診，到醫(yī)院明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療。