可以適量吃蝦。

建議用量：100-150g/天

做完人工流產(chǎn)的女性要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物。蝦當(dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適量食用可以提高機(jī)體的免疫力，對(duì)機(jī)體的恢復(fù)有一定的幫助。另外，流產(chǎn)后女性的食欲可能會(huì)有所下降，蝦的味道鮮美，能夠促進(jìn)消化液分泌，幫助胃腸道當(dāng)中的食物消化和吸收，增加食欲。

蝦可以煮著吃或者是炒制，但需要注意不能和葡萄、柿子、山楂等一起吃，食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)和鞣酸可能會(huì)相結(jié)合，增加結(jié)石的發(fā)生概率。對(duì)蝦過(guò)敏者不能吃蝦，避免出現(xiàn)皮膚瘙癢或者呼吸困難的癥狀；蝦的嘌呤含量比較高，痛風(fēng)患者、高尿酸血癥者也應(yīng)避免食用。

做完人工流產(chǎn)后要注意休息，保證充足的睡眠，短時(shí)間內(nèi)盡量不要做重體力勞動(dòng)。飲食上面還要補(bǔ)充排骨湯、鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，限制冰淇淋、辣椒、濃茶等食物攝入。