生病喝電解質(zhì)水的作用與功效主要包括補(bǔ)充水電解質(zhì)、維持滲透壓平衡、預(yù)防低滲性脫水等。

1、補(bǔ)充水電解質(zhì)：生病期間身體抵抗力比較差，通常在適當(dāng)活動(dòng)后容易出汗，適當(dāng)飲用電解質(zhì)水，有利于補(bǔ)充機(jī)體所需的水分和電解質(zhì)成分。

2、維持滲透壓平衡：電解質(zhì)水中含有鉀離子、鈉離子、氯離子等成分，有利于維持機(jī)體的滲透壓，進(jìn)而維持器官正常的代謝功能，有利于預(yù)防細(xì)胞組織代謝紊亂的情況發(fā)生。

3、預(yù)防低滲性脫水：電解質(zhì)水中含有多種鹽類，如果在生病期間適量飲用，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需的鹽類，進(jìn)而預(yù)防低滲性脫水。

除此之外，還可以起到預(yù)防水中毒、調(diào)節(jié)胃腸功能、補(bǔ)充微量元素的作用與功效，一般建議生病的患者前往醫(yī)院就診，根據(jù)個(gè)人情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選用。