體溫35.5℃身上發(fā)冷一般需要根據(jù)病因進(jìn)行分析再針對(duì)性處理，可能是非疾病因素引起，也可能是疾病因素導(dǎo)致，例如貧血、低血糖等。

一、非疾病因素

長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境，導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，可能出現(xiàn)體溫下降?？赏ㄟ^(guò)喝熱水，適當(dāng)添加衣物，幫助增加身體熱量改善。

二、疾病因素：

1、貧血：紅細(xì)胞生成減少或不足，或者紅細(xì)胞破壞過(guò)多引起貧血，可能會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)量下降，出現(xiàn)體溫低于正常，伴隨皮膚黏膜蒼白、心悸、胸悶等癥狀。需要針對(duì)病因治療，例如缺鐵導(dǎo)致，遵醫(yī)囑使用鐵劑幫助補(bǔ)充造血原料改善癥狀，常用藥物包括右旋糖酐鐵口服溶液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。

2、低血糖：長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不佳導(dǎo)致低血糖，可能會(huì)使身體產(chǎn)生自我保護(hù)機(jī)制，促進(jìn)交感神經(jīng)興奮，引起出汗、面色蒼白等現(xiàn)象，過(guò)度出汗可導(dǎo)致體溫下降。建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，或者遵醫(yī)囑使用升糖利尿劑，例如呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片等，抑制胰島素釋放，幫助升高血糖，改善癥狀。

此外，身體虛弱、過(guò)度使用退熱藥、低血壓等也可能會(huì)引起上述現(xiàn)象，建議患者積極就醫(yī)采取合理措施改善，防止出現(xiàn)其他嚴(yán)重影響。