月經(jīng)量少可能和不良生活習(xí)慣、冷空氣刺激、更年期、多囊卵巢綜合征、宮頸粘連等因素有關(guān)。

1、不良生活習(xí)慣：經(jīng)常挑食、偏食或者長期熬夜，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，影響月經(jīng)正常排出，造成月經(jīng)量減少。

2、冷空氣刺激：長時(shí)間待寒冷環(huán)境中或進(jìn)食過多生冷食物，會(huì)影響體內(nèi)血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)排出不暢。

3、更年期：由于卵巢功能衰竭，體內(nèi)激素分泌量減少，因此會(huì)對子宮內(nèi)膜正常脫落造成影響，引起月經(jīng)量少、月經(jīng)稀發(fā)等癥狀。

4、多囊卵巢綜合征：卵巢功能早衰會(huì)影響體內(nèi)性激素分泌，引起月經(jīng)周期延長、月經(jīng)量減少、甚至閉經(jīng)等癥狀，還會(huì)伴隨多毛、痤瘡等表現(xiàn)。

5、宮頸粘連：有宮腔操作史者出現(xiàn)月經(jīng)量少的傾向，也要考慮是宮腔粘連所造成，與月經(jīng)不能正常排出有關(guān)。

如果突然出現(xiàn)的月經(jīng)量減少，月經(jīng)結(jié)束后3-5天，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確具體病因，并接受規(guī)范性的治療。平時(shí)還要改善生活方式，保證合理飲食、規(guī)律作息，有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。