橙子是感光食物。

感光食物是指有光敏性物質(zhì)的食物，如果食物當(dāng)中含有感光因子，則會(huì)將其稱(chēng)為感光食物。橙子當(dāng)中含有豐富的維生素，含有感光因子。吃橙子后如果長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線照射，橙子當(dāng)中的光敏性物質(zhì)可能會(huì)與光照產(chǎn)生反應(yīng)，使黑色素細(xì)胞活力增強(qiáng)，可能會(huì)導(dǎo)致色素沉著，還可能會(huì)增加長(zhǎng)斑的幾率。但應(yīng)注意此時(shí)所產(chǎn)生的色素沉著與長(zhǎng)斑，除了和橙子的感光因子有關(guān)外，與長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射也有很大關(guān)系。

為降低紫外線對(duì)皮膚的損傷，在日常生活當(dāng)中需要做好相應(yīng)的防曬工作。紫外線比較強(qiáng)烈時(shí)，除了可以涂抹防曬霜外，還可以使用帽子、遮陽(yáng)傘等工具進(jìn)行防曬。如果長(zhǎng)時(shí)間日照后出現(xiàn)皮膚紅斑、瘙癢等現(xiàn)象，需前往醫(yī)院就醫(yī)檢查。