髖關節(jié)酸脹躺著也酸，可能是著涼、過度勞累、髖關節(jié)滑膜炎、類風濕關節(jié)炎、強直性脊柱炎等原因引起，引起原因不同，處理方式也不同。

1、著涼：著涼后，局部血液循環(huán)不暢，可導致出現肌肉疼痛、痙攣等癥狀，可以通過熱敷、按摩等方式促進血液循環(huán)，改善不適，日常要注意保暖，以免再次著涼加重病情。

2、過度勞累：長期劇烈運動或重體力勞動，可能導致肌肉勞損，出現肌肉疼痛、酸軟等癥狀，在充分休息后可得到緩解。

3、髖關節(jié)滑膜炎：細菌感染、創(chuàng)傷或變態(tài)反應等因素的刺激可引發(fā)髖關節(jié)滑膜發(fā)生炎癥病變，表現為疼痛、酸痛、功能障礙等癥狀，可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、塞來昔布膠囊等藥物改善。

4、類風濕關節(jié)炎：一種全身性自身免疫性疾病，可能和遺傳、自身免疫、感染等因素有關，表現為關節(jié)疼痛、腫脹、晨僵等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

5、強直性脊柱炎：一種累及中軸關節(jié)、四肢關節(jié)和其他臟器的進行性疾病，可能和遺傳、免疫、感染等因素有關?？沙霈F腰部酸痛不適、腰椎活動障礙等癥狀，遵醫(yī)囑服用萘丁美酮膠囊、美洛昔康分散片等藥物治療，必要時配合醫(yī)生通過全髖置換術和脊柱截骨矯形術等手術方法治療。

發(fā)生上述癥狀，應及時就醫(yī)排查原因，針對處理。治療期間盡量減少髖關節(jié)活動，避免長時間行走，多休息以促進恢復。