女生高163厘米，125斤，屬于偏胖，不算是肥胖，如果沒有身體其他的問題，一般不需要刻意去減肥。

根據(jù)身高計算標(biāo)準(zhǔn)體重得出，女生高163厘米標(biāo)準(zhǔn)體重是116公斤，125斤等于超出了正常標(biāo)準(zhǔn)體重的9斤，超出標(biāo)準(zhǔn)體重不到20%，不算肥胖。標(biāo)準(zhǔn)體重一般是以身體質(zhì)量指數(shù)進(jìn)行計算，也就是體重除以身高的平方，正常成年人的體重指數(shù)在18.5-23.9kg/m2，如果小于18.5kg/m2為體重不足，如果大于等于24kg/m2為超重，大于等于28kg/m2為肥胖。

體質(zhì)指數(shù)如果在正常范圍內(nèi)，不需要刻意去控制體重，但對于過度肥胖的人，需要通過改善飲食和加強體育鍛煉，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定減重方案。