女孩13歲163厘米高還能長多高
女孩13歲163厘米高通常還能長3-7厘米，但具體情況存在個體差異，需要綜合評估。
身高的增長受先天因素的影響以及后天因素的影響。一般情況下，13歲女孩已經進入青春期，如果骨骺線還沒有完全閉合，且父母的身高比較高，平時有良好的飲食習慣、運動習慣，通常還可能會長高7厘米左右。但如果女孩的父母身高比較矮，或者平時的食物攝入比較單一，造成營養(yǎng)不良，以及平時不喜歡運動，或骨骺線已經接近閉合，一般只能長高3厘米左右。
通常建議該年齡段的女孩適當進行體育鍛煉，促進機體新陳代謝，并加速鈣元素的吸收。若出現持續(xù)不長的現象，或者伴隨其他異常癥狀，可前往醫(yī)院通過詳細檢查明確原因。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 肺系疾病及兒童保健，擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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