舌苔厚白可能是口腔衛(wèi)生不佳、飲食不節(jié)、外感寒濕、濕氣過重、脾胃虛寒等原因引起。

1、口腔衛(wèi)生不佳：可能是因為平時不注意個人的口腔衛(wèi)生護(hù)理，比如不經(jīng)常刷牙或者漱口，導(dǎo)致牙齒以及舌頭表面存留大量的食物殘渣，長期以往容易誘發(fā)舌苔厚白，并伴有口臭的癥狀。

2、飲食不節(jié)：如果長時間攝入油膩或者辛辣刺激性的食物，可能會影響到消化系統(tǒng)，較多的食物在胃腸道當(dāng)中堆積，無法及時排出體內(nèi)，也會誘發(fā)舌苔厚白，同時還伴有腹脹。

3、外感寒濕：如果患者長時間待在潮濕的環(huán)境當(dāng)中，長期以往可能會導(dǎo)致水液代謝障礙，濕濁內(nèi)停，容易引發(fā)舌苔厚白。

4、濕氣過重：脾胃具有消化食物以及吸收食物的作用，若脾胃運化功能不好，導(dǎo)致機(jī)體的水分代謝異常，停留在身體當(dāng)中，容易引起濕氣過重，表現(xiàn)為舌苔厚白、渾身乏力、大便溏稀等。

5、脾胃虛寒：可能是不良的飲食習(xí)慣或者久病，導(dǎo)致脾胃功能受損，較多的寒氣在身體當(dāng)中積聚，引起舌苔厚白、干嘔、胸悶等癥狀。

患者平時要做好自身的防護(hù)措施，多參加戶外活動，幫助脾胃功能運化，減少食物在胃腸道當(dāng)中堆積。如果發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)不能恢復(fù)，還要前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。