腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。一般可通過(guò)病因和癥狀來(lái)了解這個(gè)疾病。

一、常見(jiàn)病因

1、慢性勞損：慢性腰肌勞損是一種積累性損傷，主要是因?yàn)檠考∪馄谶^(guò)度，致使腰部肌肉、筋膜及韌帶持續(xù)性牽拉，肌肉內(nèi)壓增加，供血受阻，引起肌纖維在收縮時(shí)消耗的能源不能及時(shí)補(bǔ)充，局部產(chǎn)生積聚過(guò)多的乳酸，抑制腰部正常的代謝，這些產(chǎn)物不能及時(shí)清除，引發(fā)炎癥、粘連，如此反復(fù)，導(dǎo)致組織變性，引起慢性腰痛。

2、急性腰扭傷治療不當(dāng)：腰部肌肉急性損傷后，未得到及時(shí)正確的治療，或治療不夠徹底，或反復(fù)損傷，致使損傷后的腰肌筋膜不能完全修復(fù)，血腫吸收不好，滲出物纖維化，局部存在慢性無(wú)菌性炎癥，微循環(huán)障礙，乳酸等代謝產(chǎn)物的堆積，刺激神經(jīng)末梢而引起癥狀。

3、先天畸形：如先天隱性骶椎裂使部分肌肉、韌帶失去附著點(diǎn)，從而減弱了腰骶關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。一側(cè)腰椎骶化或骶椎腰化，兩側(cè)腰椎間小關(guān)節(jié)不對(duì)稱，使兩側(cè)腰骶肌運(yùn)動(dòng)不一致，造成部分腰背肌代償性勞損。

二、主要癥狀

1、疼痛：疼痛性質(zhì)為酸痛或脹痛。疼痛頻率呈間歇性，反復(fù)發(fā)作，如病情嚴(yán)重則變?yōu)槌掷m(xù)性。腰背部疼痛范圍較廣泛，可向臀部放射。站立或扭轉(zhuǎn)時(shí)疼痛加劇，休息或改變體位后疼痛通常得到一定程度的緩解。勞累、受風(fēng)寒后可導(dǎo)致癥狀的加重?？勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。

2、活動(dòng)受限：腰腿活動(dòng)一般無(wú)明顯障礙，嚴(yán)重者可稍有受限。由于患側(cè)腰肌痙攣收縮，骨盆可以傾斜，腰部顯得僵硬，起臥床比較費(fèi)力?？勺襻t(yī)囑使用蠟療、超短波、氮氖激光等療法。

腰肌勞損是一種常見(jiàn)疾病，應(yīng)及早前往醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范診療，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。