腳趾頭擦傷破皮通常3-14天能好，具體時間需要根據(jù)于擦傷的嚴(yán)重程度來判斷。

如果腳趾頭只是輕微的表皮擦傷，皮下軟組織并沒有出現(xiàn)損傷，表皮組織通常3-7天就可以自行恢復(fù)，但是在此期間需要做好局部皮膚的清潔工作。

如果腳趾頭擦傷的程度比較嚴(yán)重，出現(xiàn)露肉、出血的情況，由于皮下軟組織出現(xiàn)了損傷，局部血供受到了影響，因此能好的時間會有所延長，可能需要10天左右。部分出現(xiàn)傷口感染者，能好的時間可能需要14天左右。

出現(xiàn)腳趾頭擦傷，應(yīng)多注意休息，避免過度勞累或者劇烈運(yùn)動，以免加重不適。飲食方面需要適當(dāng)增加高營養(yǎng)食物的攝入，有助于傷口愈合。如果傷口部位出現(xiàn)有異常的情況，還需要及時就醫(yī)治療。