古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
免疫力低無論喝羊奶還是牛奶都可以,需要根據(jù)自身實(shí)際條件選擇,兩種奶營養(yǎng)成分都比較高,都可以增強(qiáng)免疫力。
免疫力低通常指人體抵抗力不足并且容易生病的一種情況,可能需要通過飲食調(diào)理、服用藥物等方法進(jìn)行改善。奶類是比較常見的食物補(bǔ)充劑。比較常見的奶制品有羊奶和牛奶,它們都含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),并且營養(yǎng)成分都比較高,都可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,區(qū)別在于味道可能會存在差異,羊奶通常比較腥,味道較大,部分人群可能會對羊奶不耐受或者有過敏反應(yīng),因此需要結(jié)合自身情況或者自己喜好進(jìn)行選擇。
此類患者日常生活中需要食用營養(yǎng)成分較高的食物,如雞蛋、牛肉等,適量運(yùn)動,增強(qiáng)抵抗力。如果吃了某些食物后引發(fā)不良反應(yīng),盡快就醫(yī)治療。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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