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18歲女生身高150cm還能長高嗎

2023-11-24 12:08:03      

18歲女生身高150cm時(shí),如果骨骺線已經(jīng)閉合,并且家族成員都比較矮,一般不能繼續(xù)長高。如果骨骺線沒有閉合,保持均衡的飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可能會有所長高。若有疑慮可以到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

18歲女生一旦骨骺線已經(jīng)閉合,骨骼就會停止增長,身高也不會再繼續(xù)增加。另外,身高還受遺傳因素的影響,如果家族中的成員身高都比較矮,并且經(jīng)常缺乏運(yùn)動(dòng)或者是飲食不均衡的情況下,也可能會導(dǎo)致身高不再繼續(xù)增長。

對于生長發(fā)育比較晚的女生,18歲時(shí)如果骨骺線沒有閉合,家族成員都比較高,平時(shí)保持規(guī)律的作息,飲食上多吃蛋白質(zhì)和維生素含量較高的食物,保持營養(yǎng)均衡,堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于刺激骨骼生長和發(fā)育,使身高繼續(xù)增長。

每個(gè)人的生長發(fā)育都是獨(dú)特的,如果對身高有明顯擔(dān)憂,需要到醫(yī)院生長發(fā)育科進(jìn)行檢查和治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳毅榮
擅長疾病:
主要從事運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )