左胳膊有一根筋老是跳可能是肌肉疲勞、外傷、電解質(zhì)紊亂、周圍神經(jīng)炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因造成的，需要遵醫(yī)囑針對病因采取治療措施。

1、肌肉疲勞：長時(shí)間運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉疲勞和緊張狀態(tài)下，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)對肌肉產(chǎn)生過度興奮的信號(hào)，導(dǎo)致肌肉纖維出現(xiàn)不自主收縮，表現(xiàn)為跳動(dòng)或抽動(dòng)，并伴隨肢體無力、疲勞等癥狀?？梢酝ㄟ^局部按摩、熱敷等方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。

2、外傷：胳膊受到外力碰撞引起炎癥反應(yīng)，炎癥刺激可能對神經(jīng)和肌肉產(chǎn)生影響，導(dǎo)致肌肉異常收縮，引起不規(guī)律跳動(dòng)感，并伴隨手臂淤青、活動(dòng)受限等表現(xiàn)?？梢酝ㄟ^適當(dāng)休息緩解，如果伴隨疼痛感，可以遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物，改善疼痛和不適感。

3、電解質(zhì)紊亂：電解質(zhì)紊亂可能會(huì)干擾神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)，影響神經(jīng)對肌肉的控制，導(dǎo)致肌肉異常興奮和跳動(dòng)，并伴隨惡心、嘔吐、頭暈等表現(xiàn)。需要遵醫(yī)囑服用呋塞米片、氫氯噻嗪片、枸櫞酸鉍鉀片等藥物，糾正電解質(zhì)紊亂，幫助改善癥狀。

4、周圍神經(jīng)炎：該疾病在炎癥刺激下會(huì)引起肌肉痙攣和收縮，導(dǎo)致肌肉不自主跳動(dòng)，并伴隨肢體遠(yuǎn)端燒灼樣疼痛、麻木等現(xiàn)象。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B12片、輔酶Q10膠囊、鹽酸舍曲林片等藥物，營養(yǎng)神經(jīng)，控制炎癥，改善不適感。

5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺激素分泌過多，可能會(huì)增加神經(jīng)傳導(dǎo)速度，使神經(jīng)細(xì)胞過度興奮，影響對肌肉的正常控制，會(huì)引起肌肉不規(guī)律跳動(dòng)，并伴隨消瘦、多汗怕熱等癥狀。需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物，抑制甲狀腺激素分泌，促進(jìn)癥狀緩解。

出現(xiàn)左胳膊有一根筋老是跳的情況時(shí)，需要保證足夠的休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)時(shí)間過長，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。