古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
可以適量吃。
建議用量：100g/天
孕婦主要以清淡易消化的食物為主。而生番茄中含有大量的膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，幫助食物消化和吸收，緩解妊娠期便秘。同時，生番茄含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素等，可以滿足孕婦的營養(yǎng)需求，也可以增加胎兒的抵抗力和免疫力。
生番茄可直接吃或榨汁吃，三餐均可食用。但不建議與魚肉同食，生番茄中的維生素會抑制魚肉中的銅元素釋放，影響營養(yǎng)的吸收。胃潰瘍患者不建議吃生番茄，生番茄中的酸性成分會刺激胃黏膜，容易導致癥狀加重。
孕婦需保持良好的飲食習慣，避免挑食和偏食，注意定期前往醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復。 [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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