胰腺炎恢復(fù)期可以吃瓜子嗎
可以適量吃瓜子。
建議用量：80-100g/天
胰腺炎病人在恢復(fù)期，消化功能已經(jīng)逐漸恢復(fù)，通常可以適量吃瓜子，有利于維持機(jī)體健康。瓜子屬于堅(jiān)果的一種，其中含有的膳食纖維和蛋白質(zhì)，有助于提供長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感。其次，瓜子中含有豐富的礦物質(zhì)，如鎂元素、鋅元素、銅元素等，有助于維持免疫功能和能量代謝。
瓜子可以直接去皮吃，兩餐之間吃較好，一般無(wú)飲食搭配禁忌。但瓜子的油脂含量比較高，高脂血癥患者、肥胖人群需慎吃，以免造成原有癥狀進(jìn)一步加重。
胰腺炎病人在恢復(fù)期還可以適量吃巴旦木、獼猴桃、香蕉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)充足，且要定期復(fù)查，隨時(shí)了解身體恢復(fù)的情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 消化科常見(jiàn)病診療；慢性病健康管理；社區(qū)、企業(yè)健康管理推廣。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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