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連續(xù)幾天吃西瓜對(duì)血糖有影響嗎

2023-11-29 15:32:46      

連續(xù)幾天吃西瓜對(duì)血糖是否有影響取決于攝入量的多少，如果每次少量吃，一般不會(huì)對(duì)血糖造成影響，如果大量吃，有可能會(huì)造成影響，若出現(xiàn)不適，還需及時(shí)就醫(yī)。

西瓜屬于生活中比較常見的水果，含有胡蘿卜素、葡萄糖、多種維生素等營養(yǎng)成分。如果連續(xù)幾天吃西瓜，每次只是少量吃，一般不會(huì)對(duì)血糖造成影響，而引起血糖數(shù)值發(fā)生波動(dòng)。反而可以為機(jī)體提供能量，有利于維持機(jī)體健康。

如果連續(xù)幾天吃西瓜，且每次大量吃，其中含有的葡萄糖會(huì)迅速被血液吸收，出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象。尤其是糖尿病患者大量吃，易造成病情進(jìn)一步加重，給后期治療增加難度。

無論是健康人群，還是血糖升高的人群，任何食物少量吃即可。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾病：
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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