通過(guò)看膝蓋骨并不能直接判斷是否能長(zhǎng)高，一般需要到醫(yī)院通過(guò)X射線檢查判斷。

能否長(zhǎng)高通常取決于骨骼的生長(zhǎng)，尤其是下肢骨的生長(zhǎng)，而膝蓋骨只是下肢骨的一部分，受遺傳、環(huán)境因素的影響，不同人群膝蓋骨的形態(tài)和發(fā)育速度也會(huì)有所差異，膝蓋骨的發(fā)育情況無(wú)法代表整個(gè)身體的發(fā)育情況，所以看膝蓋骨則無(wú)法判斷是否還能長(zhǎng)高。

判斷能否長(zhǎng)高可以到醫(yī)院進(jìn)行X射線檢查，可以穿透人體骨骼組織，觀察骨骺線是否閉合。如果骨骺線沒(méi)有閉合，軟骨細(xì)胞會(huì)繼續(xù)分裂和增殖，能夠促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，可能還會(huì)長(zhǎng)高。如果骨骺線已經(jīng)閉合，那么軟骨細(xì)胞就可能會(huì)停止分裂和增殖，再長(zhǎng)高的可能性就比較小。

建議選擇正規(guī)的醫(yī)院檢查，檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性比較高。發(fā)育期間可以多吃高鈣、高蛋白的食物，能夠促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)。