右胳膊總感覺酸沒地方放可能是過度疲勞、外傷、肩周炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸椎病等原因造成的，可到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)結(jié)果選擇合適的方法改善。

1、過度疲勞：長時(shí)間使用右胳膊搬重物，可能導(dǎo)致肌肉疲勞，引起肌肉酸痛感。通常不用特殊治療，注意休息，可逐漸恢復(fù)。

2、外傷：右胳膊受到撞擊、扭傷等后，可能會導(dǎo)致肌肉、韌帶等組織損傷，引起以上情況發(fā)生，還可能伴有腫脹、疼痛等癥狀。進(jìn)行局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，可以幫助恢復(fù)。

3、肩周炎：是一種發(fā)生于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的炎癥性疾病，可能導(dǎo)致肩袖損傷、粘連，影響到右胳膊的正?；顒?，出現(xiàn)酸脹、疼痛、無力感。建議遵醫(yī)囑用布洛芬片、雙氯芬酸鈉腸溶片、倍他米松磷酸鈉注射液等藥物，緩解癥狀。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：該疾病屬于自身免疫性疾病，免疫系統(tǒng)攻擊身體的關(guān)節(jié)組織，容易導(dǎo)致上述情況發(fā)生，還可能發(fā)生晨僵、腫脹等情況。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用來氟米特片、柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片等藥物治療，達(dá)到抗風(fēng)濕的療效。

5、頸椎?。喝菀资股窠?jīng)根受壓，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木、酸脹等癥狀?？梢栽趯I(yè)醫(yī)生的操作下通過牽引治療解除頸部肌肉痙攣，幫助肌肉放松，緩解癥狀。

患者可適量地進(jìn)行慢跑、太極拳、瑜伽等運(yùn)動，改善血液循環(huán)，緩解酸脹。