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山楂皮的功效和作用有哪些

2023-12-07 12:21:43      

山楂皮的功效和作用有促進(jìn)胃腸蠕動、消食、提高食欲、健脾胃、補(bǔ)充營養(yǎng)等。若身體已經(jīng)出現(xiàn)異常現(xiàn)象,還要前往醫(yī)院就診。

1、促進(jìn)胃腸蠕動:山楂皮味酸,性溫,歸肝經(jīng)、胃經(jīng)等,適量食用,有利于促進(jìn)胃腸蠕動。

2、消食:由于山楂皮能夠加速腸胃蠕動,也能起到消食作用。

3、提高食欲:適量吃山楂皮,也能夠促進(jìn)胃酸分泌,從而提高食欲。

4、健脾胃:山楂皮中含有豐富的有機(jī)酸、膳食纖維等成分,適量吃有利于促進(jìn)胃酸分泌,幫助食物消化以及吸收,從而起到健脾胃作用。

5、補(bǔ)充營養(yǎng):山楂中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如維生素、膳食纖維、微量元素等,能夠補(bǔ)充身體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。

雖然山楂皮有較多的好處,但并不建議過多吃山楂皮,以免對身體不利。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔

林玉潔

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 中醫(yī)科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]

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