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焦慮暴躁失眠情緒失控怎么回事,怎么辦

2023-12-13 16:15:49      

焦慮暴躁失眠情緒失控可能是工作壓力大、神經(jīng)衰弱、經(jīng)前期綜合征、圍絕經(jīng)期綜合征以及抑郁癥等因素引起的,可以通過日常調(diào)理和藥物治療,建議到醫(yī)院檢查。

1、工作壓力大:如果在工作上壓力比較大或在工作上受到挫折,有可能會(huì)使脾氣變得比較暴躁,容易引起情緒失控以及失眠等情況,應(yīng)該要學(xué)會(huì)釋放壓力,平時(shí)注意勞逸結(jié)合,多和朋友溝通。

2、神經(jīng)衰弱:通常是長期精神緊張以及從事腦力工作引起的,會(huì)引起交感神經(jīng)興奮容易引起失眠,并且還會(huì)伴有焦慮,可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療。

3、經(jīng)前期綜合征:女性在來月經(jīng)之前體內(nèi)的激素水平會(huì)出現(xiàn)偏高,可能會(huì)引起經(jīng)前期綜合征,通常會(huì)表現(xiàn)脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定,容易發(fā)脾氣,治療要注意保持良好的心態(tài)以及多休息。

4、圍絕經(jīng)期綜合征:通常是由于體內(nèi)的卵巢功能下降引起的,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素或孕激素水平偏低,容易引起失眠多夢(mèng),并伴有焦慮等情況,可以遵醫(yī)囑服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、谷維素片等藥物進(jìn)行治療。

5、抑郁癥:可能是遺傳以及社會(huì)心理因素引起的,可能會(huì)出現(xiàn)情緒低落、失眠以及暴躁的形象,可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、帕羅西汀片以及地西泮片等藥物進(jìn)行治療。

如果癥狀比較嚴(yán)重,需要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,平時(shí)也要注意保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
閆振文
擅長疾病:
頭痛,抑郁,焦慮,腦血管疾病,周圍神經(jīng)疾病 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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